2013-05-30

Patience !


Happy playing (with mom)- Original painting available here


If you are a mom, you know what I mean-Patience! - Having patience is not always easy and I speak on my behalf with 3 kids, a dog, a cat and a husband ;) upppssssss!!
You´ve got the picture, right!
Grownups and children under the same ceiling, sharing the same space. Some connected to the principle of pleasure (the young ones) and the others connected to the principle “You have got to!” (these will be us, grownups).
To be the bridge for all needs, the mediator of all discordances, the one that embraces, that helps, that wipes off the tears and the one that does everything else there is to... Rigth!!
Actually, losing Patience may not be the best strategy. Although it isn’t easy, we must ask ourselves in all situations why? Why did we stop laughing from chaotic situations; why did we stop laughing from ourselves; why do we keep leaving aside our inner child over a more adult standpoint? .... That easy and playful side is also there in you, although it may be well hidden, it is time to embrace our inner child who wants to have fun and invite joy to flow into our lives.
For instance, why not create a wish board, with images that transmit you peace and joy ... whatever you need to refocus your mind. Check mine!


Se és mãe sabes bem do que falo- Paciência! - Ter paciência nem sempre é fácil e falo por experiência própria com 3 filhos, um cachorro, uma gata e ainda um marido ;) upppssssss!!!!
Já estás ver, certo !
Adultos e crianças na mesma casa a partilharem do mesmo espaço. Uns ligados ao principio do prazer (os mais pequenos) e outros ligados ao principio do tem que ser (estes seremos nós os adultos).
Ser a ponte para todas as solicitações, o mediador das discordâncias, o que abraça, ajuda, limpa as lágrimas e  tudo mais o que há para fazer... Pois!!!!
Perder a Paciência, na verdade não é a melhor estratégia, embora não seja fácil, devemos perguntar-mo-nos porquê? - quando deixamos de nos rir das situações, de nós mesmos, quando deixamos que o nosso lado adulto se sobreponha sempre ao nosso lado de criança? ....   esse lado fácil, brincalhão também está lá, embora possa estar bem escondido é altura de abraçarmos a nossa criança interior que se quer divertir e convidar a alegria a fluir nas nossas vidas.
Por exemplo porque não criar um quadro visual, com imagens que te transmitam , paz, alegria... o que for que precises para refocar a tua mente. Vê o meu.



As a mom, I would like to leave my children, a legacy of patience, understanding, love and joy.
Let them remember me as an example to follow, not that grumpy old bag that is always out of patience - bringing this awareness right now, makes me focus on what I want to and on what I believe in to be the best for my family. Patience!
Remembering my inner child is a great way for me to do so. How I was, what I liked, what I felt...
This child is the most pure essence of our being in the world!
I want to honor this bright, magical and sincere side of mine.
Let us reconnect with our little selves? Imagine yourself both standing side by side, as an adult and as a child. As an adult embrace this child with love and ask her if she has something she would like to tell you or something she would like to do and let her guide you from time to time :)
Mine usually invites me to paint;)


Eu, como mãe , gostaria de deixar um legado de paciência, compreensão, amor e alegria aos meus filhos.
Que eles se lembrassem de mim como um exemplo a seguir, não como aquela chata que está sempre sem paciência - trazer esta consciência, neste momento faz-me focar naquilo que  eu quero e naquilo em que acredito ser melhor para a minha família. Paciência!
Lembrar-me da minha criança é para mim uma excelente forma de o fazer - como eu era, do que gostava, o que sentia...
Essa criança é a nossa essência mais pura de ser no mundo!
Quero honrar este meu lado brilhante, mágico e sincero.
Vamos reencontrar-nos com os nossos "eus" pequeninos?  Chama a tua criança interior e imagina-te adulta e pequenina, lado a lado. Enquanto adulta, baixa-te e abraça essa criança com muito amor e  pergunta-lhe se ela tem alguma coisa para te dizer ou que gostaria de fazer e deixa ser ela a levar-te de vez em quando :)
A minha normalmente convida-me para pintar ;)


When you're out of patience, breaaaaaaathe, find your fun and kind side, and peacefully turn the situation around. As if it were a joke!



Quando estiveres sem paciência, respiraaaaaaa e depois vai buscar o teu lado divertido, amável que dá volta ás situações tranquilamente como uma brincadeira.


Be well! | Fica bem!


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